如何解决 thread-415822-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 肠胃炎症状持续时间长应该怎么办 的话，我的经验是：肠胃炎症状持续时间长，首先别着急，可能是感染没好或者有其他问题。建议你先注意休息，多喝水，避免吃油腻、辛辣和刺激性食物，饮食清淡易消化。如果腹泻、呕吐严重，或者伴有发烧、腹痛加重、血便等，最好赶紧去医院检查，医生可能会帮你做个化验，确认是不是细菌感染或者其他原因。长期症状不缓解，也可能是肠胃功能有问题或者其他疾病，不能自己乱吃药，尤其是抗生素。总之，症状长时间不消失，及时就医最重要，别拖着。平时注意饮食卫生，避免吃变质食物，也有助于恢复。